イケダの独り言
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バナナ×柿×レモン　ミックスシェーク　２～３人分 □ 口が開かない
りんご×ブルーベリー×バナナ　ミックススムージー　２～３人分
2011/11/26 - 23:15
体調を崩した時に飲んだフルーツジュースのレシピ

■　材料　２～３人分
りんご　小１個
ブルーベリー　１００g
バナナ　１本
ヨーグルト　少々
砂糖　大さじ１
牛乳　２００ml
氷　少々

■　作り方
全部入れてミキサーで混ぜる


おすすめです。
（´(ｪ)｀）
料理 
バナナ×柿×レモン　ミックスシェーク　２～３人分 □ 口が開かない
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